El corazón del puesto
Sillas ergonómicas
La silla es donde pasas las horas y la que más se falla al comprar: casi todo el mundo mira el respaldo, y lo que decide es el rango de altura del asiento. Tu altura poplítea es el 25 % de tu estatura y tiene que caer dentro de ese rango.
29modelos
15marcas
Resultados — 29 modelos
SecretlabSecretlab Titan Evo (R)
1,8Nota Ergonomi&Co
asiento 45-55 cm
lumbar regulable
5 años garantía
¿Cuál de los dos?
Enfrenta dos modelos de esta categoría. Specs oficiales, veredicto en una frase.
VS
Herman MillerHerman Miller Aeron (B)
3,4Nota Ergonomi&Co
asiento 41-52 cm
lumbar activa
12 años garantía
YaheetechYaheetech Silla Ergonómica de Malla FR-5927170820
1,1Nota Ergonomi&Co
asiento 45-55 cm
lumbar fija
garantía sin dato
Cara a cara
Duelos ya escritos entre modelos de esta categoría.
Cómo encontrar la silla ergonómica que se ajusta a tu cuerpo
Los rankings de sillas ergonómicas puntúan modelos en abstracto. El filtro de esta página responde otra pregunta, la única que importa antes de gastarte el dinero: ¿esta silla encaja con mi cuerpo?
Introduces tu estatura, tu peso y las horas que pasas sentado al día. Cruzamos esos datos con las specs oficiales de cada silla del catálogo y cada tarjeta muestra un porcentaje de ajuste personal: «cubre tu altura de asiento de 44 cm», «soporta tu peso, máximo 136 kg», «lumbar fijo, corto para 8 h/día».
El criterio: qué se comprueba y por qué
- Altura de asiento (40 % de la puntuación). Tu altura poplítea ≈ estatura × 0,25 debe caer dentro del rango del fabricante. Si queda fuera, ninguna otra spec lo compensa: o los pies cuelgan o las rodillas suben.
- Peso máximo (20 %). Es el límite de ensayo de la estructura, no una sugerencia. Conviene margen sobre tu peso real.
- Soporte lumbar (20 %). A partir de 6 horas diarias exigimos regulable o activo; un lumbar fijo rara vez coincide con tu curva lumbar.
- Garantía, certificación EN 1335 y profundidad regulable (20 %). Los años de garantía son la mejor pista sobre lo que el propio fabricante espera de su producto.
Altura de asiento que necesitas según tu estatura
Esta es la primera criba de cualquier silla. Comprueba que el rango del fabricante incluya tu cifra:
| Estatura | Altura de asiento | Altura de mesa | Altura de los ojos (borde superior del monitor) |
|---|---|---|---|
| 155 cm | 39 cm | 67 cm | 100 cm |
| 160 cm | 40 cm | 69 cm | 103 cm |
| 165 cm | 41 cm | 71 cm | 106 cm |
| 170 cm | 42 cm | 73 cm | 109 cm |
| 175 cm | 44 cm | 75 cm | 113 cm |
| 180 cm | 45 cm | 77 cm | 116 cm |
| 185 cm | 46 cm | 80 cm | 119 cm |
| 190 cm | 48 cm | 82 cm | 123 cm |
| 195 cm | 49 cm | 84 cm | 126 cm |
| 200 cm | 50 cm | 86 cm | 129 cm |
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé qué silla ergonómica se ajusta a mi altura?
Calcula tu altura poplítea (aproximadamente el 25 % de tu estatura) y comprueba que quede dentro del rango de altura de asiento que declara el fabricante. Con 1,75 m necesitas unos 44 cm: una silla con rango 45-55 cm ya te queda alta. El filtro de esta página hace esa comprobación con todas las sillas del catálogo a la vez.
¿Qué specs se comprueban exactamente?
Rango de altura de asiento, peso máximo declarado, tipo de soporte lumbar (fijo, regulable o activo), profundidad de asiento regulable, tipo de reposabrazos, certificación EN 1335 y años de garantía. Todas son specs publicadas por el fabricante, no opiniones.
¿Por qué no usáis las valoraciones de estrellas?
Porque no son verificables y no responden a la pregunta que importa: si esa silla encaja con tu cuerpo. Una silla con 4,8 estrellas puede ser pésima para ti si su asiento no baja a tu altura o no soporta tu peso.
¿Cuántas sillas puedo comparar a la vez?
Hasta tres, cara a cara, con radar por categorías, barras comparativas y un veredicto calculado con tus medidas.
Los cálculos son orientativos y educativos: no sustituyen una valoración profesional si tienes dolor persistente.